Stručno vodstvo kroz anksioznost, depresiju i životne krize. Nudimo individualnu terapiju za odrasle i adolescente, uživo u Splitu ili online uz potpunu diskreciju.
Kao licencirani psihoterapeut s dugogodišnjim iskustvom u radu s odraslima i adolescentima, moj cilj je stvoriti okruženje puno empatije i lišeno osude. Vjerujem da svaki pojedinac nosi kapacitet za promjenu i rast, no ponekad nam je potrebna stručna podrška da otključamo te resurse.
Kroz integrativni pristup, prilagođavam terapiju vašim jedinstvenim potrebama — bilo da se nosite s teškom anksioznošću, posljedicama traume, profesionalnim sagorijevanjem (burnoutom) ili krizama u odnosima.
Specijalizirani smo za rješavanje širokog spektra psiholoških izazova kroz strukturiran, ali topao i individualiziran pristup.
Rad na prepoznavanju okidača tjeskobe, napadaja panike i osjećaja praznine. Usvajanje alata za emocionalnu regulaciju i povratak životne energije.
Pomoć u rješavanju konflikata, poboljšanju komunikacije i prevladavanju prekida. Bilo da dolazite sami ili s partnerom, fokus je na razumijevanju obrazaca.
Siguran rad na proradi bolnih iskustava iz prošlosti, kao i strategije oporavka od profesionalnog sagorijevanja uzrokovanog kroničnim stresom.
Podrška mladima kroz specifične izazove odrastanja, identiteta, vršnjačkog nasilja i pritiska okoline u formativnim godinama.
Niste u Splitu ili jednostavno preferirate udobnost vlastitog doma? Pružamo jednako kvalitetnu i strukturiranu podršku putem sigurnih videopoziva.
Zatražite online terminOdluka o traženju pomoći često je najteži korak. Zato sam proces uvodnih susreta osmislili tako da bude jasan, jednostavan i ohrabrujuć.
Ispunite formu ispod ili pošaljite email. Javit ću vam se u najkraćem roku kako bismo dogovorili termin inicijalnog susreta koji vama odgovara.
Tijekom prvog susreta upoznajemo se, mapiramo vaše trenutne teškoće i ciljeve. Ovo je i prilika da vidite odgovara li vam moj način rada.
Susreti se obično odvijaju jednom tjedno u trajanju od 50 minuta. Tempo rada uvijek prilagođavamo vašim unutarnjim kapacitetima.
"Godinama sam se borila s napadajima panike i osjećajem da gubim kontrolu. Terapija mi je pružila ne samo alate da se s time nosim, već i duboko razumijevanje sebe. Prvi put sam se osjećala potpuno shvaćeno."
"Online seanse su mi savršeno odgovarale zbog čestih putovanja. Zbog burnouta na poslu bio sam na rubu odustajanja od karijere. Kroz razgovore uspio sam postaviti zdrave granice i vratiti fokus."
"Naš brak je bio u teškoj krizi i nismo znali kako dalje. Siguran prostor i neutralan stav terapeuta pomogli su nam da čujemo jedno drugo bez uobičajenih optužbi. Spasili smo naš odnos."
Odgovori na nedoumice koje možda imate prije početka.
Individualna seansa traje 50 minuta, dok partnerska terapija obično traje 75 minuta. Susreti se u pravilu odvijaju jednom tjedno, no to se može prilagoditi vašim potrebama.
Apsolutno. Discrecija je temelj psihoterapijskog odnosa i strogo je obvezana etičkim kodeksom. Sve izrečeno ostaje isključivo između vas i terapeuta.
Da, nudimo hibridni model rada. Ako ste iz Splita, možete dolaziti uživo, ali po potrebi (putovanja, bolest) možemo održati seansu putem videopoziva.
Ostavite svoje podatke i kratak opis onoga što vas dovodi. Javit ću vam se najkasnije unutar 24 sata kako bismo dogovorili termin uvodnog razgovora.